どんな栄養素が入ってる?

PLATZ日誌

朝は食べ物についてお勉強〜♫

 

活動名は『オリジナル☆お弁当作り』

 

実際には作りませんが、

イラストも見ながら

知っていきましょー!

 

・炭水化物

・タンパク質

・脂質

・ビタミン

・ミネラル

 

この5大栄養素についてまずは学び、

どんな食べ物がどこに分類されるかも

合わせて学んでいきました!!

 

 

学んだ上でいざ…

自分でお弁当を作ってみよう〜!

 

「タンパク質が多いかな?」

「もっと野菜入れた方がいいかな?」

 

色々な意見も交換しながら、

出来上がったマイ弁当〜✨✨

 

今回はお値段もつけてもらいました♫

 

学んだおかげもありお昼ご飯の時は、

「これはミネラルよね?」

「脂質が多いかな?」

なーんて言葉も聞こえました(´∀`)♫

 

いつも当たり前に食べるものでも、

気にして食べると面白いね!

 

午後からは『シュートゲーム』

 

夏祭りの振り返りをしよう!

ということで、、

みんなが選んだゲームです!

 

今回は2チームに分かれて、

1分間に何本入るかチャレンジ!!

 

赤チームVS青チームの結果…

 

今回は青チームの勝利✨

 

3本連続シュート決めた、

ラッキーなスタッフもいましたよ♫

 

そしてめちゃ自慢しました〜笑

 

明日も楽しいことしようねー☆

 

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