お手玉で遊ぼう

PLATZ日誌

曇って肌寒い1日でした️.°

私にとっては このくらいでいい感じ♪

でも 曇りこそ紫外線注意ですね⚠️

 

さてさて 今日も元気に子供たちは来所してくれましたー(*ˊ˘ˋ*)

そんな元気いっぱいの木曜日メンバーと取り組む本日の活動は…

『お手玉で遊ぼう』

〇バランスゲームでは 4つのバランスにチャレンジ☆

 

〇バランスリレーは お手玉を頭に乗せて お手玉をバトン代わりにリレーして 2チームに分かれて スピードを競いました!

途中には 【またぐ】【しゃがむ】ミッションも発動!

〇最後は カップインチャレンジ☆

カップを持って1列に並んで 飛んでくるお手玉をカップでキャッチ!

カップインできた人から抜けてもらって全員クリアするまで終われまてん!!

※スタッフも全員参戦!

15人全員→5分47秒でフィニッシュ❕

 

バランスは 運動神経や集中力・バランス感覚のトレーニングになります!

続けていけば 体幹も鍛える事が出来ます。

楽しみながら身につけていけるのがいいですね♡

どんどんやっていきたいと思います☆

 

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