古江日誌 プラザップ&陣取りゲーム
祝日明け~✨️ 旅行に行かれたお子さんもいらっしゃいますが 今日PLATZ古江に来てくれた子は何して過ごしたのかな？ 聞いてみました😚 ・ピクミンテラスに行った ・お家でゲームをした ・お友達がお家に遊びにきてくれた それぞれの楽しみ方過ごし方があっていいですね☺️ １日リフレッシュしたと言う事で今日は沢山身体を動かしていきましょう☆☆ 午前中の活動は『プラザップ』 今週は雨続きで外に出れない日もあったので こども達も動き足りてないのでは？？ 土曜日メンバーはお初ですね✨ まずは怪我の防止の為ストレッチをしっかり行います👍✨️ 身体がほぐれてきた所で ①左右ボールトレーニング ②レッグレイズ の順番にトレーニング 良い感じに筋肉を刺激した後はお決まりの対決~ 今日は腹筋しながら頭元にあるボールを少し先のかごに何...