古江日誌 楽しく腹筋を鍛えましょ♫
今日は金曜日！！ みんな待ち遠しい曜日ですね♡ 大人もこの日が一番好きかもです〜w 週末だからゆっくり… なーんてことは致しません！！ 最後までしっかり動きましょう✨ 活動は『ボール入れゲーム』 腹筋を使って遠くに置いたカゴにボールを投げ入れよう というトレーニングメニューです！！ まずは体を少しずつ暖めていくため、 ストレッチを入念に〜✨ 体が硬いお子さんはできるところまで頑張ってもらいましたー！！ そしていよいよ本番♫ 2人ずつ前に出て勝負してもらいました！ みんな上手にボールを入れていましたよ〜✨ 余裕がある人は少し体を反らせて、 一番キツイ所で体勢をキープしつつ、 ボールを投げ入れていました！！ そして今回一番多く入れていたのは… 21個で私でーす笑 すみません、大人気ないんです(´∀｀) 2位は17...